阿胶马口铁盒包装：今日冬至，冬至养生必不可少
12月21日23时59分
我们将迎来二十四节气中的
第二十二个节气
冬至
数九也从每年的冬至开始算起
一九二九不出手
三九四九冰上走
五九六九沿河看柳
九九河开，八九燕来
九九加一九，耕牛遍地走
数着季节的变迁，数着年岁的更迭。
此外冬至作为一年中最冷的节气
冬至的养生必不可少
中医认为冬季是藏匿精气的时节
可以通过饮食、睡眠、运动等手段
